突發(fā)！NBA探花郎重傷，腿筋撕裂+至少缺陣一月，他才21歲啊

波特蘭開拓者隊(duì)官方宣布，球隊(duì)年輕后衛(wèi)斯庫特·亨德森在訓(xùn)練中遭遇左腿筋撕裂，他將開始康復(fù)治療，預(yù)計(jì)需要4-8周時(shí)間才能恢復(fù)籃球活動(dòng)。根據(jù)腿筋傷勢(shì)的分級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，亨德森遭遇的可能是二級(jí)撕裂，這意味著他需要充分的恢復(fù)時(shí)間以避免傷勢(shì)反復(fù)。

腿筋傷勢(shì)歷來是籃球運(yùn)動(dòng)員的頑固敵人，容易反復(fù)發(fā)作。今年8月下旬的歐洲杯小組賽中，博格丹也曾遭遇腿筋撕裂，如今已過去4周，他仍然未能回歸賽場(chǎng)。開拓者醫(yī)療團(tuán)隊(duì)需要為亨德森制定謹(jǐn)慎的康復(fù)計(jì)劃，球隊(duì)也要做好他長期缺陣的準(zhǔn)備。

腿筋撕裂通常分為三個(gè)等級(jí)：一級(jí)撕裂需要1-3周恢復(fù)；二級(jí)撕裂需要4-8周；三級(jí)撕裂則需3-6個(gè)月甚至更久。按照亨德森4-8周的缺陣時(shí)間推算，他遭遇的是二級(jí)撕裂。

這種傷病對(duì)依靠爆發(fā)力的后衛(wèi)球員影響尤為嚴(yán)重。亨德森以其出色的運(yùn)動(dòng)能力著稱，垂直起跳高度達(dá)到112厘米，腿筋傷勢(shì)可能直接影響他的突破速度和彈跳能力。

對(duì)開拓者來說，這次傷病讓本已薄弱的后場(chǎng)更加捉襟見肘。今年4月28日，達(dá)米安·利拉德左跟腱撕裂，近日他確認(rèn)要等到2026-27賽季才能復(fù)出。如今亨德森又加入傷病名單，開拓者1號(hào)位只能依靠34歲的老將朱·霍勒迪。

亨德森出生于2004年2月3日，身高1米88，臂展2米05，選秀模板被定為德里克·羅斯和拉塞爾·威斯布魯克。高中時(shí)期他就展現(xiàn)出了驚人天賦，高二賽季場(chǎng)均24分6籃板3助攻，高三賽季更是提升至32分7籃板6助攻。

2021年5月，亨德森做出大膽決定，放棄高四賽季和大學(xué)生涯，以2年100萬美元合同加盟NBA發(fā)展聯(lián)盟的點(diǎn)燃隊(duì)。在點(diǎn)燃隊(duì)的兩個(gè)賽季，他分別場(chǎng)均貢獻(xiàn)14.3分4.8籃板4.2助攻和17.6分5.1籃板6.4助攻。

2023年NBA選秀大會(huì)，亨德森在文班亞馬和布蘭登·米勒之后被開拓者以探花簽選中。有趣的是，當(dāng)時(shí)不少球探認(rèn)為亨德森比文班亞馬能更快適應(yīng)NBA，這一判斷如今看來值得商榷。

選秀大會(huì)前，利拉德曾建議開拓者管理層交易探花簽，換來即戰(zhàn)力補(bǔ)強(qiáng)球隊(duì)。但開拓者堅(jiān)持留下簽位，并選中了亨德森作為利拉德的潛在接班人。這一決定直接導(dǎo)致利拉德提出交易申請(qǐng)。

從亨德森在NBA的發(fā)展來看，開拓者當(dāng)年的選擇值得反思。新秀賽季，亨德森場(chǎng)均出戰(zhàn)28.5分鐘，得到14分3.1籃板5.4助攻，但投籃命中率僅38.5%，并伴有3.4次失誤。

2024-25賽季，二年級(jí)的亨德森數(shù)據(jù)不升反降，場(chǎng)均12.7分3籃板5.1助攻，投籃命中率41.9%，三分命中率35.4%。他的進(jìn)步速度未能達(dá)到球隊(duì)預(yù)期。

楊瀚森也因此少了一個(gè)重要隊(duì)友。作為開拓者重點(diǎn)培養(yǎng)的年輕核心，楊瀚森需要適應(yīng)沒有亨德森喂球的情況，這對(duì)他個(gè)人發(fā)展既是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇。

腿筋傷勢(shì)最大的挑戰(zhàn)在于其易復(fù)發(fā)性。許多球員在未完全康復(fù)的情況下急于復(fù)出，導(dǎo)致傷勢(shì)反復(fù)，甚至影響職業(yè)生涯。

開拓者醫(yī)療團(tuán)隊(duì)需要為亨德森制定科學(xué)的康復(fù)計(jì)劃，包括逐步增加訓(xùn)練強(qiáng)度、加強(qiáng)周圍肌肉群鍛煉等。球隊(duì)管理層也應(yīng)保持耐心，不以短期成績犧牲球員長期健康。

對(duì)亨德森個(gè)人而言，這次傷病可能是職業(yè)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。他可以利用康復(fù)期間改進(jìn)投籃技術(shù)和決策能力，彌補(bǔ)運(yùn)動(dòng)能力可能受到的影響。