深一度高百十年，跑步給學(xué)生帶來了什么

2025年高校百英里接力賽華東站在上賽場(chǎng)落幕，來自華東地區(qū)的50支高校隊(duì)伍在此展開速度與意志的角逐。

上海國(guó)際賽車場(chǎng)，就是F1車迷口中的“上賽場(chǎng)”，每一年都見證著賽車的風(fēng)馳電掣。如今，它成為一群年輕人用雙腳講述著青春熱血的舞臺(tái)。

上個(gè)周末，2025年高校百英里接力賽（下稱：高百）華東站在上賽場(chǎng)落幕，來自華東地區(qū)的50支高校隊(duì)伍在此展開速度與意志的角逐，與此同時(shí)，面向廣大青年群體的“上海青年青春跑”同步開跑。兩項(xiàng)賽事同頻共振，在秋日晨光中上演了一場(chǎng)充滿青春與活力的跑步盛會(huì)。

值得一提的是，本站高百賽事創(chuàng)下了本年度分站賽參賽規(guī)模之最，匯聚了浙江大學(xué)、上海交通大學(xué)、上海體育大學(xué)等一眾強(qiáng)隊(duì)。最終，浙江大學(xué)“夸父長(zhǎng)跑聯(lián)盟（甲隊(duì)）”以6小時(shí)24分50秒奪冠，上海交通大學(xué)“飲水思源”隊(duì)、上海體育大學(xué)“綠瓦高百大隊(duì)”分列二、三名。

十年前，當(dāng)這場(chǎng)賽事出現(xiàn)在中國(guó)跑圈，它被認(rèn)為是單純復(fù)制日本的“箱根驛傳”；十年后，這場(chǎng)高百接力擁有了自己的靈魂，展現(xiàn)著屬于中國(guó)高校跑者的執(zhí)著、堅(jiān)持和熱血。

這場(chǎng)賽事如今在高校里相當(dāng)有影響力。

一個(gè)人的賽道，一群人的戰(zhàn)斗

“跑到5000米時(shí)就很想放棄，但這不是我一個(gè)人在跑，我得想到我的隊(duì)友。”上海師范大學(xué)的賴妍玲在和澎湃新聞（www.thepaper.cn）記者說起參賽的感受時(shí)，她還在不停地喘著粗氣，首次參賽的她，得到了隊(duì)友的信任，肩負(fù)起第一棒的重?fù)?dān)。

賴妍玲就讀的是小學(xué)教育專業(yè)，平時(shí)除了體育課就沒有與跑步太過相關(guān)的內(nèi)容。她在參加本次高百之前，只跑過兩次10公里，“在學(xué)校的一個(gè)帖子下面看到有人問要不要一起跑步，他們說到這個(gè)比賽，當(dāng)時(shí)還缺一個(gè)女生，我想正好可以激勵(lì)我運(yùn)動(dòng)，我就參加了。”

就是這樣一個(gè)簡(jiǎn)單的念頭，讓她站上了本次高百接力賽的起跑線。賴妍玲坦承道：“其實(shí)跑到一半的時(shí)候，真的特別累，但如果我放棄了，我們整個(gè)隊(duì)伍都沒辦法完成比賽。”

當(dāng)她完成綬帶交接，氣喘吁吁地從賽道下來后，隊(duì)友也給予了鼓勵(lì)和稱贊。當(dāng)被澎湃新聞?dòng)浾邌柕阶钕牒完?duì)友說什么時(shí)，第一句閃現(xiàn)在她腦海里的卻是“對(duì)不起”。

男女學(xué)生同場(chǎng)競(jìng)技，也是這場(chǎng)高百接力的特色。

“我覺得自己跑得很慢，也沒有很多訓(xùn)練，可能拖了團(tuán)隊(duì)后腿。”賴妍玲有些愧疚，隨即又變得很堅(jiān)定，“我還是想和他們說加油，他們都特別棒。”

賴妍玲和隊(duì)友們的故事，是當(dāng)天這條F1賽道上的縮影——有跑步的初學(xué)者，有經(jīng)驗(yàn)豐富的老手，他們來自不同的學(xué)校有著不同的跑步經(jīng)歷，能夠維持的配速也不一樣，但他們堅(jiān)持的原因如出一轍。

就在比賽前兩天，單純沛突然發(fā)燒，這對(duì)于緊張籌備自己首次高百的他來說就是晴天霹靂，“我賽前退燒了，評(píng)估了自己的狀態(tài)，雖然還沒有完全好，但我還是決定來參賽。這是我第一次參加高百，一年只有一次，我覺得很珍貴。”

在接受采訪時(shí)，單純沛甚至因體力不支而難以站穩(wěn)。“今天前5公里我覺得非常舒服，但到后面突然體力不支。”盡管如此，他依然堅(jiān)持完成了自己的賽段，把綬帶傳給下一棒隊(duì)友，對(duì)于單純沛而言，團(tuán)隊(duì)賽與個(gè)人賽有著最本質(zhì)的區(qū)別，“每次想要放棄的時(shí)候，想到后面還有其他隊(duì)友，我必須堅(jiān)持下來。”

上海交通大學(xué)的單純沛在這次比賽也收獲了豐富的經(jīng)歷。

從“我”到“我們”，從接力到傳承

上賽場(chǎng)自從建成至今，就是一座與速度與激情緊密相連的賽場(chǎng)。而如今這場(chǎng)高校百英里接力賽，除了速度與激情，還有獨(dú)屬于高校特色的代際傳承。

高百接力賽讓F1賽道沉浸在了一種獨(dú)特的競(jìng)技體育氛圍里，賽場(chǎng)上下，焦急的張望、急促的呼吸和等待隊(duì)友時(shí)不自覺地伸出的雙手，每一個(gè)細(xì)節(jié)背后都承載著團(tuán)隊(duì)的期待。

來自上海體育大學(xué)的劉暢笑著說的那句總結(jié)，就道出了賽事背后的精髓，“接到棒的那一刻，只想拼盡全力，把榮譽(yù)傳遞下去。”

在賽道上綬帶的交接，其實(shí)背后藏著校園跑團(tuán)和長(zhǎng)跑隊(duì)內(nèi)部的精神傳承。

劉暢向澎湃新聞?dòng)浾叻窒砹怂麅啥葏①惖慕?jīng)歷，去年他是一隊(duì)的成員，但今年升到大二之后課業(yè)加重，再加上一些客觀因素，訓(xùn)練的時(shí)間就減少了很多。不過，當(dāng)接力隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)詢問是否參賽時(shí)，他還是毫不猶豫地答應(yīng)了，“今年我參加的二隊(duì)，一隊(duì)是沖成績(jī)，二隊(duì)就稍微輕松一點(diǎn)，高百是有情懷在的，還是想?yún)⑴c一下，每年都想?yún)⑴c在這個(gè)比賽里面。”

華東政法大學(xué)的跑步隊(duì)同樣在這樣熱烈的氛圍中傳承著他們的奔跑精神。首次參賽的宋振翔分享了一些訓(xùn)練時(shí)的有趣場(chǎng)景，“我們本來一起跑有氧，最后2公里大家就開始誰也不服誰，互相比誰跑得快。本來簡(jiǎn)單的有氧訓(xùn)練，最后變成了競(jìng)速訓(xùn)練。”

從去年的觀眾和志愿者到今年以選手身份參賽，宋振翔用一年訓(xùn)練場(chǎng)上的較勁完成了身份的轉(zhuǎn)變。

華東政法大學(xué)的宋振翔（右）帶著“超過西政”的目標(biāo)首次站上賽道。

這份轉(zhuǎn)變也承載著華政跑團(tuán)未竟的目標(biāo)。

去年，這支隊(duì)伍以華東分站賽第九名的成績(jī)與直接晉級(jí)總決賽的機(jī)會(huì)擦肩而過，雖然最終憑借外卡身份登上總決賽舞臺(tái)，但“差一名就晉級(jí)”的遺憾讓華政的選手們耿耿于懷。“我們的目標(biāo)就是比去年強(qiáng)，超過去年的自己。”宋振翔的語氣中透著堅(jiān)定，學(xué)校之間的良性競(jìng)爭(zhēng)也鼓舞著選手們的斗志，“我們是華東政法，我們要超過西政。”

和劉暢一起的是上體大剛畢業(yè)的校友李陽，也是這次青春跑的參賽選手，盡管身份從在校生變成校友，他對(duì)賽事的熱情絲毫未減。由于畢業(yè)后訓(xùn)練時(shí)間減少、強(qiáng)度下降，他害怕“拖團(tuán)隊(duì)后腿”，就選擇以青春跑的形式陪伴曾經(jīng)的隊(duì)友們，“我明年一定要重返高百。”

作為這場(chǎng)接力賽的“四朝元老”，李陽非常清楚賽事的意義和價(jià)值——不管學(xué)生是否畢業(yè)，只要學(xué)籍一直存在，就一直能參賽，這也是為什么賽道上除了學(xué)生，還有很多中老年跑者。而對(duì)于已經(jīng)畢業(yè)的校友而言，高百的意義早就超越了比賽本身，它像是一條紐帶，連結(jié)了各大高校一代又一代的跑者。

上海體育大學(xué)的劉暢（左）和李陽（右）在賽場(chǎng)上講述著一段傳承的故事。

一個(gè)賽道之外的多元“第二課堂”

十年時(shí)間能夠培育出多么深厚的賽事底蘊(yùn)？高百接力賽就用十年給出了答案。

來自寧波諾丁漢大學(xué)的意大利跑者M(jìn)atteo Soffietti走下賽道后，和中國(guó)學(xué)生葛景行碰拳擁抱。這位在中國(guó)攻讀國(guó)際關(guān)系的意大利人告訴澎湃新聞?dòng)浾撸拔艺J(rèn)為高百非常獨(dú)特。在意大利我們也有美麗的風(fēng)景，但我從未經(jīng)歷過如此讓人投入的團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)。”

Matteo Soffietti曾在家鄉(xiāng)跑過半馬，而來到中國(guó)，他在跑道上找到了不一樣的奔跑意義，“比賽中我遇到了一些隊(duì)友，我們還一起跑了一小段，這種感覺非常美好。”

這種跨文化體驗(yàn)，正是寧波諾丁漢大學(xué)跑步社干事葛景行希望通過推廣跑步來尋求的效果，“我們學(xué)校的一個(gè)特點(diǎn)，就是既能和昆山杜克、上海紐約這些中美合辦大學(xué)交流，也能參與高校百英里這樣的國(guó)內(nèi)賽事。”

作為跑步社團(tuán)的組織者，葛景行見證了體育成為了不同教育背景下的學(xué)生建立緊密聯(lián)系的紐帶。

“之前我們剛從昆山回來，昆山杜克大學(xué)邀請(qǐng)我們寧波諾丁漢和上海紐約大學(xué)進(jìn)行友好交流。我們不僅有田徑賽，還有足籃排等球類賽事。”雖然規(guī)模不大，但這種交流為葛景行打開了新的視野，“在這個(gè)平臺(tái)上，我認(rèn)識(shí)了來自歐美國(guó)家的大學(xué)生，他們自幼就接受體育教育，所以平均水平更高。”

寧波諾丁漢大學(xué)的葛景行和Matteo Soffietti共同參賽，展現(xiàn)了賽事的多元。

身兼中外合辦大學(xué)學(xué)生和跑步社團(tuán)干事的雙重身份，葛景行對(duì)中外校園體育的感觸遠(yuǎn)比其他人來得深刻，“馬拉松是全民的運(yùn)動(dòng)，而高百是學(xué)生，是新一代年輕人的運(yùn)動(dòng)，歐美學(xué)生從小接受的體育教育更系統(tǒng)，而中國(guó)學(xué)生雖然跑步時(shí)間相對(duì)較少，但展現(xiàn)出的潛力和熱情毫不遜色。”

高百的這條賽道連接的不只是起點(diǎn)與終點(diǎn)，更是不同文化、不同教育背景的年輕一代，他們?cè)趯?duì)速度的共同追求中用熱血與凝聚力尋找理解與友誼的新路徑。

從校內(nèi)社團(tuán)到校際交流，從本土賽事到國(guó)際視野，這場(chǎng)賽事如今成為了高校年輕人的“第二課堂”，在鍛煉他們體魄的同時(shí)，也開拓著他們的視野并且豐富著他們的知識(shí)面。正如葛景行所說：“我們寧諾跑步社剛建立3至4年，是一個(gè)厚積薄發(fā)的過程。我相信我們社團(tuán)還有未來即將成立的校隊(duì)，一定大有可為，未來可期。”

而這也是賽事主辦方每步科技CEO馬京偉在創(chuàng)建這場(chǎng)賽事之初的愿景，“我們看到的不只是一次大眾路跑，更是城市生活方式的再組織；上海這座兼具歷史厚度與未來張力的城市，正以體育與文旅的深度融合，尋找城市煥新的出口。”